anne sütünü artıran besinler

su hurma kayısı hoşafı rezene çayı (ben rezene ve kayısı hoşafı icince bebegim daha rahat gaz cikariyordu) bulgur bazı bebeklere rahatsizlik veriyormuş diye duydum bilginize
anne sütünü artıran yiyecek yoktur diye biliyorum. yediklerinin sadece sütun kalitesini etkiler. anne sütünü artırmak için sık sık emzirmek, uyku ve dinlenme, bir de susadikca su içmek yeterlidir.
hurma özellikle medine hurması ve kuru incir en iyi sonuç aldıklarımdır bir de benim gibi medine hurmasına hamilelikte başlarsanız doğum içinde çok faydalı olduğu söyleniyor
anne sütünü bilimsel olarak artıran yiyecek hurmadır. hurma doğal bir oksitosin kaynağıdır ve oksitosin de sütün salınımı sağlayan mutluluk hormonudur. günde 3 adet yemek emziren emzirmeyen tüm kadınlar için lazımdır. insanın depresif modunu da oksitosin ile bertaraf eder.
takip ettiğim bir blogda anne sütünü artıran yiyecekler yazısından çok faydalanmıştım. sütünüzü artırmak için gözatabilirsiniz: https://www.annesininmelegi.com/anne-sutunu-artiran-yiyecekler-sut-yapan-besinler/ https://www.annesininmelegi.com/anne-sutunu-artiran-yiyecekler-sut-yapan-besinler/
bahsettiği yiyeceklerle basitçe hazırlanan tariflerde var, onlara da bakın
hurma ye sütün artar diyen arkadaşlarım oldu. biraz yedima ama bir faydasını gördüm mü bilmem. yine de tatlı olduğu için enerji verdiği kesin
  • /
  • 2

Bu sitede yer alan bilgiler kullanıcıların yorumlarını içermektedir, hiç bir şekilde doktor tavsiyesi yerine geçmez. Herhangi bir tıbbi sorununuzda lütfen bir doktora danışınız.

annebebeksozluk.com iletişim : info@annebebeksozluk.com